Leistungsdiagnostik

Laktatmessung:

Die über Jahrzehnte am meisten verwendete Methode zur Erfassung des Trainingszustandes ist die Laktatmessung unter einer definierten Belastung. Dafür wird ein Tropfen Blut aus dem Ohrläppchen entnommen und in unserem Labor analysiert. Die Laktatwerte werden mit der Herzfrequenz und der Leistung mit einer Kurve in Verbindung gebracht, um eine Verbesserung bei der Grundlagenausdauer und der Maximalleistung zu erreichen.

Spiroergometrie:

Für die erweiterte Erfassung aller an der Leistung beteiligten Organfunktionen hat die Spiroergometrie an Bedeutung gewonnen. Zur indirekten Bestimmung relevanter Stoffwechselprozesse während der Leistungsmessung ist die Erfassung der Sauerstoffaufnahme und CO2-Abgabe in den Atemgasen unabdingbar.

Über die bekannten Schwellenwerte hinaus können so die Leistungsbereiche, in denen vornehmlich ein Fettstoffwechsel oder die Energiegewinnung aus Kohlenhydraten stattfindet, gemessen werden.

Werden diese Werte zusammen mit der Laktatmessung erfasst, lässt sich meist ein gutes Bild der verschiedenen Trainingsbereiche wiedergeben.

Es stehen für die Ergometrie folgende Ergometer zur Verfügung:

• Woodway Laufband mit extra langem Laufband für hohe Geschwindigkeiten

• Fahrradergometer

  • Standard - Fahrradergometer

  • SRM-Ergometer

• Handkurbelergometer

• Ruderergometer Concept 2

Feldtest:

Das Team der Sportklinik kommt zu Ihrem Standort, um dort eine Leistungsdiagnostik durchzuführen.

Diese leistungsdiagnostische Untersuchungsmethode wird ausschließlich mit größeren Gruppen mit einem standardisierten Test durchgeführt. Die Blutproben werden anschließend in unserem Labor ausgewertet und die Laktatwerte für die Trainingsplanung verwendet.